"Значительно повышаются риски развития инсульта и инфаркта": врач-нарколог - об опасности употребления любой дозы алкоголя в период жары

Опубликовано 16.07.2024 10:23

Главный внештатный специалист по психиатрии-наркологии министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарского областного клинического наркологического диспансера, врач-психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук Андрей Щербань: "В условиях аномальной жары при употреблении спиртных напитков алкогольная интоксикация наступает быстрее. Это значительно ухудшает самочувствие человека и приводит к развитию острых состояний и обострению хронических заболеваний.

Подробнее...

Сохранение здоровья головного мозга

Опубликовано 15.07.2024 16:03

Для здоровья мозга необходимо
- сохранять высокий уровень физической и умственной активности
- следить за артериальным давлением
- своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Нарушения работы мозга:
• нервно-мышечные заболевания
• эпилепсия
• рассеянный склероз
• болезнь Паркинсона
• различные виды деменций
• хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

На этой неделе подробнее расскажем о факторах риска заболеваний, профилактике, а также рекомендациях после перенесенного инсульта.

Врач-диетолог: "80% иммунных клеток сосредоточены в кишечнике, поэтому так важно выстроить разнообразное и сбалансированное питание"

Опубликовано 09.07.2024 10:22

Главный внештатный специалист – диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ Ольга Сазонова: "Полноценное питание, режим дня, работа со стрессом и качественный сон – это основа иммунитета. При недостатке витаминов и микроэлементов организм человека ослаблен и не в состоянии бороться с заболеваниями.

Подробнее...

Сохранение имунной системы

Опубликовано 09.07.2024 10:21

Предназначение иммунной системы – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов.
Что неблагоприятно влияет на иммунитет:
- неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности)
- стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон
- окружающая среда
- неправильное питание.
На этой неделе подробнее расскажем, как укрепить иммунитет.

Жители Самарской области могут пройти обучение по оказанию первой помощи

Опубликовано 08.07.2024 11:01

Специальные курсы по обучению оказания первой помощи проводятся на базе Самарского областного центра медицины катастроф и скорой медицинской помощи, «Школа первой помощи» работает в Самарской поликлинике №14. Также население обучают специалисты Самарского отделения Российского Красного Креста.

«Мы обучаем как медицинских работников, так и преподавателей дошкольных, школьных, средних специальных и высших образовательных учреждений, инструкторов по обучению работников трудовых коллективов оказанию первой помощи, водителей автотранспортных средств, волонтеров и всех желающих. Наши преподаватели имеют большой врачебный опыт, а также практический опыт работы при ликвидации медико-санитарных последствий в чрезвычайных ситуациях. С целью улучшения усвоения материла и качественной отработки практических навыков первой помощи обучение проводится только в очном формате на базе нашего центра», - рассказал начальник организационно-методического отдела Сергей Скворок.
 

Подробнее...