«Есть упоение в бою…»
Пожалуй, очень немногие готовы жить в соответствии с этой Пушкинской строкой, отказавшись от спокойствия и уюта во имя того, чтобы дать простор своей неуемной душе. Надо быть человеком очень отважным и решительным, чтобы избрать и ни на что не променять такую жизненную позицию.
Специалист рассказала о выборе питания для здоровья сердца и сосудов
Когда речь идет о питании и о заболеваниях сердца, возникают вопросы о холестерине в крови и количестве употребляемой соли. О том,что полезно и что вредно для сердца рассказывает главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Самарской области, профессор, д.м.н. Ольга Сазонова:
"Соль. Важно не только меньше солить, но и включать в рацион продукты, которые содержат калий, являющийся антагонистом.
7 шагов к здоровому сердцу после 40 лет
После 40 лет риск инфаркта миокарда, инсульта, гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний постепенно увеличивается. Как снизить риски и не допустить осложнений рассказывает врач-терапевт Самарской городской поликлиники №13 Юрий Беседин: "Возраст — не приговор. Значительную часть факторов риска можно контролировать.
Вот 7 простых действий, которые помогут сохранить здоровье сердца и сосудов.
1. Контролируйте артериальное давление.
Высокое давление часто никак себя не проявляет, но постепенно повреждает сердце, мозг, почки и сосуды.
Почему препараты, влияющие на сердечно-сосудистую систему, не стоит отменять самостоятельно или назначать себе другие?
Об этом рассказывает главный внештатный специалист по клинической фармакологии по г. Самара, заведующая отделением клинической фармакологии - врач-клинический фармаколог Самарского областного клинического кардиологического диспансера им.В.П.Полякова Галина Гусева:
"Отмена препаратов, влияющих на сердечно-сосудистую систему и самостоятельное назначение других лекарств без консультации с врачом может иметь серьезные последствия для здоровья.
Специалист назвала 7 правил образа жизни для здоровья сердца
Здоровой образ жизни обеспечивает профилактику хронических неинфекционных заболеваний и играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца и сосудов. О правилах, которые необходимо соблюдать, рассказывает заведующая отделом мониторинга факторов риска хронических неинфекционных заболеваний Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач по медицинской профилактике Мария Кудрина:
More Articles...
Фотографии из галереи
