Здоровье

Физическая активность помогает расслабиться

Published on Wednesday, 22 July 2026 11:40

Проблема низкой физической активности достигла глобальных масштабов и вызывает серьёзную обеспокоенность. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 1,8 миллиарда взрослых людей по всему миру подвержены повышенному риску развития тяжёлых недугов из-за сидячего образа жизни. К сожалению, эта цифра продолжает расти. Если не предпринять решительных мер, к 2030 году доля людей, находящихся в зоне риска, может увеличиться до 35%. Эта ситуация требует незамедлительных и комплексных действий на международном уровне.

Кишечные инфекции у детей

Published on Friday, 17 July 2026 13:43

Среди всех детских заболеваний кишечные инфекции занимают второе место после ОРВИ. О том, как их распознать, не допустить и какие меры принимать, рассказывает врач-педиатр Тимашевской врачебной амбулатории Ольга Геннадьевна КОБЗЕВА.

Почему первая доза наркотических средств меняет ДНК и привычки навсегда?

Published on Tuesday, 23 June 2026 14:00

Об этом рассказывает врач - психиатр-нарколог экспертно-методического отделения Самарского областного клинического наркологического диспансера Инна Гришина: "Первая доза наркотических средств уже запускает необратимый процесс. Наркотики буквально сразу начинают перестраивать организм человека на молекулярном уровне.

Наркотики - это вещества, воздействующие на центральную нервную систему и вызывающие изменения сознания и поведения человека.

Published on Tuesday, 23 June 2026 10:15

Все психоактивные вещества вмешиваются в химические процессы, происходящие в головном мозге, меняют их и приводят к формированию зависимости - потребности регульно принимать вещество.

Наркотики разрушают ЖКТ: почему «легкие» вещества вызывают язву и рак поджелудочной?

Published on Monday, 22 June 2026 14:02

Заведующий диспансерно-поликлиническим отделением, врач-психиатр-нарколог Самарского областного клинического наркологического диспансера Алексей Фролов: "Желудочно-кишечный тракт первым принимает на себя удар, когда токсин попадает в организм.