Рекомендации по профилактическим мероприятиям по предупреждению распространения коронавирусной инфекции в период майских праздников

Опубликовано 13.05.2020 07:57

Продолжать строго соблюдать режим самоизоляции. Максимально ограничить контакты:

— воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;

— отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;

— не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими со­матическими заболеваниями);

— для общения и поздравления используйте современные дистанционные средства связи.

Если все же решили выехать за город – необходимо придерживаться следующих правил:

1. Впути: — отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизи­ровать контакты с посторонними);

— при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица; не принимайте пищу в общественном транспорте.

2. На отдыхе: — не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте кон­тактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблю­дайте социальное дистанцирование (1,5 м);

— гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;

— соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;

— находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по не­скошенной траве, наденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репел­ленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.

3. Безопасное питание: — перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под про­точной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;

— овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;

— соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;

— не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционны­ми заболеваниями, включая COVID-19.

При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за ме­дицинской помощью (вызов на дом).

А.Ю.ПОПОВА, главный государственный санитарный врач РФ.