Настоящая сила – в способности преодолевать трудности

Опубликовано 29.11.2024 11:37

Для Виталия Елизарова и Анатолия Шокова из Тимашево спорт с юношеских лет стал образом жизни. Сегодня это сильные духом, состоявшиеся в профессии и семейной жизни мужчины. А теперь они стали наставниками для молодых людей, которые ищут свой путь в жизни.

Наших героев подружил спорт. Они вместе ходили в тренажёрный зал, оборудованный на базе старого сельского клуба. Молодёжь находила в закромах у родителей и родственников спортивные атрибуты, оснащала ими спортзал, где по вечерам упорно тренировалась.

– Кто-то пожертвовал гантели. Виталий Елизаров принёс стойку, штангу и блины. Со временем сварили турники, брусья, повесили грушу, – рассказывает о развитии спортивного движения Анатолий. Сам он с детства стремился быть похожим на своего отца – сильного и подтянутого. Повезло ему и с одноклассниками, ребята как на подбор собрались спортивные, тянулись один за другим, да и кадетский профиль класса обязывал всегда сохранять активный жизненный тонус.

Виталия в спорт втянул родной дядя, передал по наследству спортивный инвентарь, бережно хранящийся дома. Пару лет парень упорно занимался гиревым спортом, позже увлёкся бодибилдингом, а с 18 лет углубился в пауэрлифтинг. Результаты регулярных тренировок не заставили себя долго ждать, Виталий блестяще выступил на Чемпионате Самарской области по пауэрлифтингу и завоевал золото.

Прошли годы, молодые люди успешно окончили школу, получили профессии, сегодня оба трудятся в нефтегазовой отрасли. Когда старое здание клуба снесли, а новое ещё не построили, ребята продолжали тренироваться дома, многие ходили к Виталию, оборудовавшему в своей бане тренажёрный зал. Словом, своё увлечение парни не забросили, а только наращивали мастерство. С открытием нового культурно-досугового центра в селе у любителей потягать железо появилась возможность заниматься в современных комфортных условиях. Часть оборудования предоставил КДЦ, об остальном инвентаре позаботились молодые тренеры. Виталий и Анатолий не ограничиваются саморазвитием, они делятся опытом с молодёжью, помогают ребятам осознавать, что настоящая сила заключается не только в мускулатуре, но и в способности преодолевать трудности, ставить цели и добиваться их. Вместе с физической подготовкой тренеры прививают молодым людям важные ценности: уважение к сопернику, командный дух и стремление к самосовершенствованию. Брать на себя ответственность и тренировать молодёжь позволяет накопленная практическая и теоретическая база. Виталий Елизаров в своё время проходил обучение на фитнес-тренера, изучал нутрициологию, поэтому помимо спортивной составляющей даёт своим подопечным рекомендации по здоровому питанию.

– К нам приходят ребята, по-настоящему заинтересованные в спорте и конкретном результате, – с такими приятно работать, – отмечает Анатолий. – Помню себя в их возрасте, я тоже горел желанием ежедневно тренироваться и бить собственные рекорды.

– Прежде всего спрашиваю у ребят, чего они сами хотят. Одни нацелены на армрестлинг, другие просто занимаются силовыми упражнениями. У нас существует чёткое правило: ребят младше 14 лет не тренируем, поскольку до этого возраста организм ещё не готов к серьёзным нагрузкам, – акцентирует Виталий. – Прежде чем начинать занятия, подростки проходят медкомиссию, и на основе показателей мы разрабатываем индивидуальный план тренировок, чтобы они шли во благо и никаким образом не могли навредить здоровью. У нас уже есть определённые достижения. В сентябре этого года выезжали с ребятами на Чемпионат Самарской области по армрестлингу, результат – второе и третье места. Проводим в селе соревнования по армрестлингу, многие из победителей потом приходят к нам на занятия, есть и среди девушек желающие тренироваться, всё больший интерес проявляет взрослое население, с которым тоже планируем работать.

Так из поколения в поколение наши герои передают не только знания о том, как поднять больше килограммов, но и уроки самодисциплины и достижения поставленных в жизни целей.

Сын Виталия часто приходит вместе с ним в тренажёрный зал. Унаследованное от отца упорство помогает стремительно достигать успехов, по силе и ловкости он уже превосходит соперников старше его на пару лет. У Анатолия буквально в начале ноября родилась дочка, новоявленный отец пребывает в эйфории, но, заботясь о её здоровье, уже точно знает, что приведёт своего ребёнка в спорт.

Н.Глазкова