Какой образ жизни поможет сохранить здоровье сердца?
Об этом рассказывает заведующий консультативно-реабилитационного отделения Самарского областного клинического кардиологического диспансера им.В.П.Полякова Владимир Кузьмин: "Ответственное отношение к сердцу включает в себя несколько ключевых аспектов:
1. Правильное питание. Употребление разнообразной и сбалансированной пищи, в том числе овощей, фруктов, цельных злаков и нежирных белков, помогает поддерживать здоровье сердца.
Быть «Первым» – быть лучшей версией себя
Семиклассница Анастасия Нечкина – яркий пример того, как творческие и организаторские способности могут найти своё применение в современном молодёжном объединении «Движение Первых». Это больше всероссийское комьюнити год назад стало для девушки важным жизненным этапом, где она проявляет себя в разных направлениях, занимается волонтёрством и знакомится с единомышленниками.
Постоянство и преданность: пример жизненного пути
В мире, где энергия является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, есть люди, которым стоит сказать спасибо за труд во имя уюта и комфорта окружающих. Один из них – Евгений Сергеевич Бахаев, чья карьера в энергетике насчитывает почти 30 лет. Он прошёл путь от рядового электромонтёра до руководителя и воплотил в жизнь несколько проектов модернизации электрической инфраструктуры района. На днях наш герой отметил 60-летний юбилей, а это серьёзный повод, чтобы подвести промежуточный итог своей профессиональной деятельности.
«По нам бьёт всё оружие мира»
Житель Кинель-Черкасс Эдуард с позывным «Римский» с честью выполняет поставленную перед ним задачу в зоне специальной военной операции. Недавно он побывал в краткосрочном отпуске. Накануне его отъезда в Рощинский мы успели побеседовать о военной службе на передовой.
Массаж – искусство оздоравливания и реализации своих способностей
Он любит жизнь, путешествия и спорт, владеет искусством массажа и получает удовольствие от призвания, выбранного сердцем. Несколько лет назад на фоне заболевания Егор Воронов частично потерял зрение, что подтолкнуло его к смене профессии, так он стал студентом Кинель-Черкасского медколледжа.
Губернаторский проект «СОдействие»
Управлением делами сельского поселения Кинель-Черкассы подготавливается пакет документов для участия в конкурсном отборе в рамках государственной программы Самарской области «Поддержка инициатив населения муниципальных образований в Самарской области» с общественным проектом: «Площадка у дома» – благоустройство контейнерных площадок для сбора твёрдых коммунальных отходов на части территории села Кинель-Черкассы.
В КИНЕЛЬ-ЧЕРКАССАХ ПРОДОЛЖАЕТСЯ БЛАГОУСТРОЙСТВО ДОРОГ
Часть запланированных на этот год проектов уже завершена. В их числе – строительство асфальтированных дорог по улицам Тимирязева, Ново-Октябрьская (первый этап), а также ремонт участков дорог по ул.Зеленая в районе кафе «Зебра» и по ул.Солнечная (от ул.Полевая до ул.Школьная). Часть проектов находится в стадии завершения.
Также в этом году запланирован ремонт дорог по улицам Физкультурная, Южная (1 этап), Ново-Октябрьская (второй этап).
Еще статьи...
Фотографии из галереи
