Здоровье

Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем

Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими.
Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу.

Read more...

Неинфекционные хронические заболевания

К основным хроническим неинфекционным заболеваниям относятся:
- болезни системы кровообращения
- злокачественные новообразования
- болезни органов дыхания
- сахарный диабет.

Read more...

Занятие спортом и активный образ жизни

Физическая активность – важная составляющая профилактики хронических неинфекционных заболеваний: болезней сердца и сосудов, диабета, а также многих видов онкологических заболеваний, таких как рак молочной железы у женщин и предстательной – у мужчин, опухоли толстой кишки, заболевания репродуктивной системы.

Read more...

Лечебная гимнастика на рабочем месте

Как известно, физическая активность – одна из важнейших составляющих здорового образа жизни. Простые упражнения в течение рабочего дня помогут укрепить здоровье.

Read more...

Фотографии из галереи

Мы любим спорт!
Image Detail
Лыжная гонка на...
Image Detail
Фотоконкурс "Мы...
Image Detail
Лыжная гонка на...
Image Detail
Фотоконкурс "Мы...
Image Detail